Asanas o posturas/Estilos de Yoga

Surya namaskar – variante


Dentro del Surya namaskar evidentemente hay muchas variantes, tantas como estilos de yoga se practican, y cada una de ellas tiene alguna particularidad que lo difencia de los demás.

En este video que por cierto me pareció precioso por su calidad y el gusto exquisito de las imágenes, puedes ver una variante del saludo al sol de Hatha Yoga.

Al igual que el del post anterior, espero que te guste.

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