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    “Las organizaciones exitosas convierten el bienestar de sus empleados en una ventaja estratégica”

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    "Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida"
    (Oscar Wilde)


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    “De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo” - William Shakespeare

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    "Recuerda que ningún evento constituye toda tu realidad"

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    "El estrés es la medida del desgaste vital" (Hans Selye 1957)
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    No se puede enseñar nada a un hombre, sólo se le puede ayudar a descubrirlo en su interior.
    Galileo Galilei 1564-1642 físico y astrónomo italiano.
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    En momentos de crisis, la imaginación es tan importante como el conocimiento, la audacia más que la fuerza y la pérdida del miedo

    puede contra todo mal y ataque artero



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    Si sigues haciendo lo mismo, obtendrás los mismos resultados.
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    Destres-Estrés y técnicas para superarlo

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Una clase de técnicas de relajación

Publicado el Octubre 26, 2008 por Victoria Ambrós

Hoy y dentro del Curso de Instructores que ha comenzado en el Centro de Yoga Sananda, he dado una clase de introducción a las alumnas de las distintas técnicas de relajación que se practican,  haciendo un repaso de la historia de las mismas y aclarando algunos conceptos que por desconocimiento se tienen sobre este tema [...]

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Los efectos de la crisis en la salud de los trabajadores

Publicado el Octubre 20, 2008 por Victoria Ambrós

El 74 por ciento de los trabajadores sufre molestias musculo-esqueléticos, que constituyen la enfermedad profesional más común en la Unión Europea, y el 25 por ciento está estresado. El estrés motiva a su vez entre el 50 y el 60 por ciento de bajas laborales.

Archivado bajo: Estrés Laboral, Estrés y Ciencia, Estrés y Salud, Noticias de estrés, estrés | Etiquetado: , , , , , , , , | Deja un Comentario »