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    “Las organizaciones exitosas convierten el bienestar de sus empleados en una ventaja estratégica”

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    "Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida"
    (Oscar Wilde)


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    “De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo” - William Shakespeare

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    "Recuerda que ningún evento constituye toda tu realidad"

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    "El estrés es la medida del desgaste vital" (Hans Selye 1957)
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    No se puede enseñar nada a un hombre, sólo se le puede ayudar a descubrirlo en su interior.
    Galileo Galilei 1564-1642 físico y astrónomo italiano.
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    En momentos de crisis, la imaginación es tan importante como el conocimiento, la audacia más que la fuerza y la pérdida del miedo

    puede contra todo mal y ataque artero



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Virabhadrasana B Postura del Guerrero

Publicado el Enero 27, 2007 por Victoria Ambrós

El significado de la combinación de dos palabras sánscritas es lo que da nombre a la postura.
(vira= guerrero, badra= nombre del guerrero mitológico) Triángulo con flexión de rodilla a 90º, el cuerpo vertical, brazos extendidos paralelos al suelo y mirada hacia la mano que está extendida hacia delante.
Esta es una asana que aunque parezca sencilla [...]

Archivado bajo: Asanas o posturas, Beneficios del Yoga, Experiencias y anécdotas, Teoría de Yoga | Etiquetado: | Deja un Comentario »